במפגשי קונטקידס נתרגל תנועה משותפת, נסמכת ועצמאית באמצעות סדרה של תרגילי תנועה מודרכים. המפגשים מאפשרים לילדים לחקור את יכולות הגוף שלהם, מאפשר להורים ללמוד לסמוך על הילדים ומיצר הזדמנות לחיזוק התקשורת בין ההורים לילדיהם.
מפגשים חד שבועיים בני 50 דקות כל אחד, בהם נתרגל תנועה. נלמד להשתחרר ולשחרר, להתנסות, להיכשל ולשוב להתנסות. נטפס, נזחל, נרקוד, נדלג, נשתולל, נתגלגל, נתחבק. נחזק את השכמות ואת שיווי המשקל ונייצר רגעים אינטימיים של צחוק והנאה בין הורים וילדיהם.
באמצעות התקשורת הלא-מילולית של תנועה ומגע, נעורר את היכולת של הגוף ונחזק את הקשרים של הלב.